冬季皮肤干痒怎么办?这四个小妙招帮你轻松解决

文章出处:熙媛 人气:-发表时间:2017-12-19 17:26:00

    冬天来了,天气越来越来,很多人的皮肤也开始干燥起来。特别是随着年龄的增长,人体表皮皮脂腺活跃度下降,会让我们从混合性皮肤变成混干皮。再加上冷空气的影响,皮脂膜功能减弱,血液循环变慢,修复的速度比平时缓慢,更加容易导致皮肤干燥,及皱纹加深每到天气寒冷的时候,想要保持肌肤水润白皙有光泽,光靠化妆品可不行。在日常生活中,还要注意以下这些小细节,才能摆脱寒冬天气对于肌肤的损伤

  沐浴:

  冬天里泡一个热水澡可以说是一个享受,但是,冬天泡澡时间不宜过长,以10分钟左右最好。时间过长反而会导致肌肤水分流失,得不偿失。另外,在沐浴乳的选择方面,也应该尽可能选择无味及低刺激性的产品,有助于皮肤水油平衡

  防晒:

  很多人都以为冬天是不需要防晒的,其实这是错的。冬天天气干燥,如果不做好防晒工作,对皮肤的伤害甚至更大。必要时,可以带上口罩或者风镜帮助防晒。另外,不要忘记涂润唇膏,防止嘴唇缺水而干裂保湿:

  在冬天里涂抹一些保湿乳、婴儿油等保湿剂,是缓解皮肤干燥,让肌肤水润白皙最好、最直接的办法。但冬季不推荐使用乳霜进行保湿,因为乳霜的保湿效果在冬季不理想。饮食:

  良好的饮食习惯,也能够帮助人们应对干性皮肤的问题。多吃一些新鲜蔬菜及水果,丰富的维生素有助于冬季皮肤的新成代谢。此外,在冬季里多吃含蛋白质丰富的豆类食物也很重要哦

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